3 coisas que os líderes podem fazer para ajudar a reduzir a fadiga da quarentena

3 coisas que os líderes podem fazer para ajudar a reduzir a fadiga da quarentena
Foto: (reprodução/internet)

O isolamento ou a fadiga da quarentena são problemas graves para a força de trabalho atual.

De acordo com uma pesquisa da Monster.com, mais de dois terços dos funcionários estão experimentando fadiga da quarentena e sintomas de esgotamento enquanto trabalham em casa. Isso representa quase 20% a mais que uma pesquisa semelhante no início de maio.

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Os números não surpreendem, já que a maioria dos funcionários foi lançada em novas situações de trabalho, às vezes assumindo responsabilidades novas e diferentes, sem muita preparação.

Agora, quase nove meses após o início da pandemia, a novidade de trabalhar em casa acabou. Para quem trabalha fora de casa, a mudança de responsabilidades e os diferentes protocolos também afetam as pessoas.

Quando a Eagle Hill Consulting perguntou aos funcionários sobre as causas da Síndrome de burnout, eles disseram:

  • 47% atribuem o esgotamento à carga de trabalho;
  • 39% dizem que é o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal;
  • 37% indicam que é decorrente da falta de comunicação, feedback e apoio;
  • 30% apontam para pressões de tempo e falta de clareza sobre as expectativas;
  • 28% dizem que são expectativas de desempenho.

As empresas certamente estão percebendo que seus funcionários estão sentindo o cansaço da quarentena.

Dicas para reduzir o estresse e a ansiedade de sua equipe

1. Utilizando Programas de Assistência ao Funcionário

À medida que as necessidades dos funcionários aumentam, mais e mais empresas estão se voltando para a terceirização dos cuidados e recursos dos funcionários para Programas de Assistência ao Funcionário (EAPs).

Na verdade, um provedor de EAP, o ESI Employee Assistance Group, atende atualmente a mais de 1.900 empregadores e mais de 1.250.000 membros.

Eles oferecem treinamento de funcionários, um centro de autoajuda com mais de 25.000 recursos de desenvolvimento pessoal e profissional, um novo Programa de Engajamento de Funcionários, mais de 8.000 treinamentos online e ajuda para gerentes de RH.

E uma das melhores partes é que não só os funcionários, mas também seus familiares são incentivados a usar os benefícios.

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2. Fazendo algo divertido

Muitas empresas estão tentando tirar o foco do trabalho e incorporar um pouco de diversão e leviandade à vida de seus funcionários.

A Wayfair ofereceu uma infinidade de atividades divertidas para seus funcionários, incluindo curiosidades sobre o Zoom, um almoço de pizza no Google Meet enquanto jogava o jogo “Among Us”, contratando um mixologista virtual para fazer um tutorial de descontração e um caça ao tesouro virtual para mais de 100 pessoas com prêmios de cartão-presente.

Como não houve passeio de verão, os funcionários receberam uma toalha de piquenique com a marca Wayfair e um cartão-presente de US $ 100 para GoldBelly.com.

A Meditech lançou uma série Virtual Water Cooler na qual os funcionários se revezam hospedando encontros virtuais de tópicos específicos sobre todos os tipos de tópicos fora do local de trabalho. Eles também organizam reuniões “sem zona de trabalho” e “caminhadas virtuais até o café” ajudam a fomentar um senso de comunidade.

3 coisas que os líderes podem fazer para ajudar a reduzir a fadiga da quarentena
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3. Limitar o horário de trabalho

Parte do que está estressando as pessoas é a pressão constante para trabalhar e lutar para manter o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. De acordo com a Monster, cerca de 59% estão tirando menos folga do que normalmente fariam, e 42% dos que ainda trabalham em casa não planejam tirar nenhuma folga para descomprimir.

Na Reebok, os dias e horas de trabalho são rigorosamente cumpridos para que haja tempo de inatividade necessário. Não há e-mails depois das 17h ou nos finais de semana. Nenhuma reunião pode ocorrer antes das 9h ou depois das 17h, e nenhuma área de reunião é permitida depois do meio-dia às sextas-feiras.

Além disso, todos têm o poder de bloquear uma hora por dia em sua agenda para fazer algo por si mesmos. Este é apenas um exemplo de como uma empresa pode capacitar seus funcionários para que tenham limites de trabalho / vida. Outras estratégias, como horários centrais e flexíveis, estão sendo implementadas em muitos lugares também.

Muitas pessoas não estão usando sua tomada de força porque não estão viajando.

A Greenway Health está incentivando o tempo de inatividade e os dias de folga, e agora tem um PTO (Tempo livre remunerado) aberto chamado “MeuTempo”, que todos os membros da equipe são incentivados a usar quando necessário.

Eles estão descobrindo que, alguns funcionários que tiraram alguns dias de folga no meio da pandemia, encontraram uma forma útil de recarregar as baterias, enquanto que permitiu que outros reestruturassem suas agendas diárias.

A fadiga da quarentena é uma coisa real e algo que provavelmente terá que ser tratado, tanto de uma abordagem compreensiva para o bem-estar de seus funcionários quanto de uma perspectiva de produtividade.

A coisa mais importante a lembrar aos seus funcionários, é que você não está sozinho; a maioria das pessoas está lutando agora e até que as restrições diminuam, cabe à liderança cuidar de sua equipe.

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Traduzido e adaptado por equipe Vagas Liste

Fonte: Ivy Exec

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